妊活

腸活と妊娠力 ～腸の働きと、男女で行う妊娠力の高め方～

近年「腸活」というワードが目立つようになってきたように、腸や腸内環境と健康との関連性に注目が集まっています。今回は、腸活と妊娠力の関係、妊娠力の高め方について考えていきたいと思います。 前提として、妊活は男女両方が身体を整えていく必要があります。 （不妊症のおよそ半数は、男性側に原因がある「男性不妊」であることも分かってきています。） 　まず、腸内環境が乱れることが不妊を引き起こすといわれている理 […]